La preparo quando il freddo si fa sentire: un piatto pieno di ferro, fibre e proteine naturali — altro che pasta, questa è molto più buona (e anche molto più sana!) January 28, 2026 by admin Ingredienti 70 g di fregola 150 g di ceci cotti 80 g di spinaci freschi 1 patata piccola Cipolla q.b. Peperoncino q.b. 2 cucchiai di polpa di pomodoro 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva Brodo vegetale q.b. Sale iodato q.b. Preparazione Per saperne di più, leggi la pagina successiva >> Pages: 1 2
